Η τελειομανία συμβάλλει στην αύξηση του στρες και απορροφά την ενέργειά μας. Οι τελειομανείς δεν κερδίζουν ποτέ στη ζωή γιατί τίποτα δεν είναι τέλειο. Πάντα υπάρχει κάτι, έστω και ασήμαντο που επιδέχεται βελτίωση και έτσι αυτοί που επιδιώκουν το τέλειο δεν βλέπουν ρεαλιστικά τα πράγματα και δεν εκτιμούν αυτά που πετυχαίνουν.
Ο τελειομανής δε γνωρίζει τον " κανόνα 80/20 " δηλαδή αν κάνει κάτι καλά κατά 80% τότε είναι επιτυχημένος. Πολύ λίγα είναι τα πράγματα στη ζωή που μπορούμε να πετύχουμε 100%. Αυτό δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να περιμένουμε το καλύτερο στη ζωή μας απλώς πρέπει πάντα να σκεπτόμαστε ότι η τελειότητα είναι μία ουτοπία που αντί να μας δίνει κίνητρα,μας στερεί ενέργεια και αυτοπεποίθηση.