Δευτέρα, 22 Νοεμβρίου 2010

http://www.youtube.com/watch?v=2xB4dbdNSXY

There is no way to peace-peace is the way  GANDHI
At the center of non-violence stands the principle of love    MARTIN LUTHER KING
                  
It always seems impossible until it is done    NELSON MANDELA     

Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2010

ΑΛΛΑ ΑΝΤ' ΑΛΛΩΝ----------ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΕΛΙΟΥ

150 χρόνια αργότερα αφότου ο Οσκαρ Ουάιλντ  έγραφε ότι "Η ζωή είναι πολύ σοβαρή για να την πάρουμε στα σοβαρά" ο Dr Μαντάν Κατάρια παίρνοντας πολύ στα σοβαρά τις θεραπευτικές ιδιότητες του γέλιου έδωσε το έναυσμα για να καθιερωθεί η παγκόσμια ημέρα γέλιου. Η αρχή έγινε στην Ινδία το 1998. Στη συνέχεια εξαπλώθηκε στις αγγλοσαξονικές χώρες,τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ουγγαρία ,τις σκανδιναβικές χώρες και έκτοτε γιορτάζεται την πρώτη κυριακή του Μάη.
Μία τυπική παγκόσμια ημέρα γέλιου περιλαμβάνει πορείες ειρήνης και ασκήσεις γιόγκα με γέλιο, γιατί όπως υποστηρίζει ο ιδρυτής της '' Οι πολεμικές αναμετρήσεις στον κόσμο είναι αντανάκλαση του εσωτερικού πολέμου που διεξάγεται στα μυαλά των ανθρώπων''
Το γέλιο δεν διασκεδάζει μόνο αλλά και απελευθερώνει ένα μεγάλο πλεόνασμα ενέργειας απαραίτητο για την διατήρηση της πνευματικής υγείας και την προστασία της ψυχικής ισορροπίας απο επικίνδυνα συναισθήματα ,όπως τον φόβο και την οργή
Ο άνθρωπος που γελά διατηρεί μία θετική στάση ζωής η οποία του επιτρέπει να διαχειρίζεται αποτελεσματικότερα κρίσεις και προβλήματα, αποδεικνύοντας έτσι ότι μπορεί η ζωή να θέλει χαμόγελο οι δυσκολίες όμως γέλιο