ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΣΤΟ ΧΥΜΟ

Ενα σπουδαίο συστατικό που θα μπορούσατε να προσθέσετε στο χυμό σας είναι λίγο τζίντζερ. Η πιπερόριζα προστατεύει απο τα κρυολογήματα και τη γρίπη και στο παρελθόν χρησιμοποιόταν για την αντιμετώπιση της τάσης για εμετό και ναυτία.Ενα άλλο σπουδαίο συστατικό που θα μπορούσατε  επίσης να προσθέσετε  είναι ο μαιντανός ,ο οποίος περιέχει βιταμίνη A και C, σίδηρο, ασβέστιο,φώσφορο, νάτριο, κάλιο και μαγνήσιο