Τετάρτη 27 Μαρτίου 2013

Live-Life....Δροσερά Smoothies

Τις ζεστές βραδιές της Ανοιξης απολαύστε παγωμένα Smoothies με φρούτα και μπισκότα που θα φτιάξετε σε λίγα λεπτά.Για 5 ποτήρια θα χρειαστείτε 1 πακέτο μπισκότα ολικής άλεσης, 500 ml γάλα 500 γρ μάνγκο, 500 γρ παγάκια απο φυσικό χυμό πορτοκάλι, 1 βανίλια.


Καθαρίζετε και κόβετε το μάνγκο σε μικρούς κύβους και το αφήνετε στην κατάψυξη να παγώσει όπως και το χυμό πορτοκαλιού που έχετε βάλει προηγουμένως σε παγοθήκες.Αδειάστε το γάλα σε ένα μπλέντερ μαζί με τα παγάκια του χυμού,το παγωμένο μάνγκο,τη βανίλια και χτυπήστε το μείγμα για περίπου 1 λεπτό. Συμπληρώστε με τα μπισκότα που έχετε θρυμματίσει με ένα κουτάλι. Αδειάστε σε ποτήρια και σερβίρετε τα παγωμένα.