Η ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΤΩΝ ΓΟΝΙΩΝ

 

Οι γονείς δεν είναι οι πλάστες του παιδιού,είναι οι φύλακες του. Χρέος έχουν να το προστατεύουν και να το φροντίζουν με έναν ολοκληρωτικό τρόπο,σας να εκπληρώνουν κάποια ιερή αποστολή,όπου τα συμφέροντα και οι καθιερωμένες αρχές της εξωτερικής ζωής παραμερίζονται. Οι γονείς είναι φύλακες υπερ- φυσικοί όπως οι άγγελοι- φύλακες, για τους οποίους μιλούν οι γραφές και που εξαρτώνται αποκλειστικά και μόνο από τους ουρανούς. Πιό δυνατοί από την οποιαδήποτε ανθρώπινη εξουσία είναι δεμένοι με το παιδί με αόρατα και ωστόσο ακατάλυτα δεσμά

              ΜΑΡΊΑ ΜΟΝΤΕΣΣΟΡΙ

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

 

Η έκθεση στον ήλιο είναι πολύ σημαντική.10 έως 20 λεπτά καθημερινά σας βοηθούν να μετατρέψετε κάποιες μορφές της ανενεργής βιταμίνης D σε ενεργές,κάτι που είναι ευεργετικό για το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν είστε όμως υποχρεωμένοι να εκτεθείτε για πολλές ώρες στον ήλιο ιδιαίτερα όταν εργάζεσθε στο ύπαιθρο ή όταν βρίσκεστε σε διακοπές είναι απολύτως απαραίτητο να βάζετε αντηλιακό για να εμποδίσετε τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες να φτάσουν στο δέρμα σας ειδικά ανάμεσα στις 10:00 πμ και 04:00 μμ όταν αυτές είναι πιό δυνατές και επικίνδυνες.

Χρησιμοποιείτε πάντα αντιηλιακό με δείκτη προστασίας 30 και άνω ( το τριάντα σημαίνει πως λαμβάνετε τριάντα φορές μεγαλύτερη προστασία από αυτήν που θα είχατε αν δεν βάζατε καθόλου αντηλιακό)  και μη ξεχνάτε να παίρνετε πάντα μαζί σας το καπέλο και τα γυαλιά σας.

ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΠΟΥ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΕΥΕΞΙΑ

 

Το γεγονός ότι οι μυρωδιές μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια δεν είναι κάτι άγνωστο σε αυτούς που ασχολούνται με την αρωματοθεραπεία

Στην Ιαπωνία υπάρχει μια εταιρία η οποία χρησιμοποιεί ένα σύστημα που διοχετεύει αρωματικό αέρα την ώρα που οι υπάλληλοι της εργάζονται.Το πρωί το άρωμα του κέδρου και της λεβάντας τους ξυπνούν ενώ το μεσημέρι και το απόγευμα το άρωμα του κίτρου τους αναζωογονεί και τους χαρίζει ευεξία.

Το να αρωματίζετε ένα χώρο με τις σωστές μυρωδιές στη σωστή ώρα μπορεί να αυξήσει την ενέργεια σας. Η όσφρηση είναι άλλωστε μία από τις ισχυρότερες αισθήσεις που διαθέτουμε ,αυτή που μπορεί να στείλει τα πιό ζωντανά μηνύματα στον εγκέφαλο και να παράγει τις πιό ζωντανές εικόνες.

Καλό όμως είναι να αποφεύγετε τις πολύ έντονες μυρωδιές και τα χημικά που χρησιμοποιούνται στα αρωματικά χώρων και να επιλέγετε αιθέρια έλαια από δενδρολίβανο,γεράνι,δυόσμο τζίντερ ,λεμόνι και πορτοκάλι