Τα μουσικά κομμάτια με αργό ,μελωδικό και ρυθμικό τέμπο αποδεδειγμένα ηρεμούν το νευρικό σύστημα. Σε αυτά ανήκουν τα κομμάτια κλασικής και σύγχρονης ορχηστρικής μουσικής , new age, και χορωδιακής μουσικής. Οι ήρεμες και ρυθμικές μελωδίες έχει φανεί ότι δρούν ευεργετικά στον οργανισμό καθώς φαίνεται οτι συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και των παλμών της καρδιάς.Σύμφωνα μάλιστα με Ιταλική έρευνα του πανεπιστημίου της Φλωρεντίας, οι υπερτασικοί ασθενείς που άκουγαν καθημερινά μισή ώρα κλασική, κελτικη ή Ινδιάνικη μουσική σημείωσαν μείωση της πίεσης τους.
