ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΥΙΟΘΕΤΉΣΕΤΕ ΕΝΑ ΣΚΥΛΑΚΙ

 

⭐ Θα σας προστατεύει με όλες του τις δυνάμεις

⭐ Θα σας αγαπάει με όλη του την καρδιά

⭐ Θα σας δώσει μία ευκαιρία να δραπετεύσετε έστω για λίγο από τον μικρόκοσμο σας ,φροντίζοντάς το

⭐ Θα σας δώσει άλλη μια ευκαιρία για να κάνετε γυμναστική.Θα είναι ο σύντροφός σας στο περπάτημα τη μέρα,τη νύχτα,στον ήλιο,στη βροχή ,στη συννεφιά για 5 λεπτά για 10, 20,40 όσο αντέχετε...

⭐ Θα σας κάνει να δείτε τον κόσμο αλλιώς με άλλα μάτια... τα δικά του μάτια

⭐ Θα είναι πάντα εκεί για την πρώτη καλημέρα και την τελευταία καληνύχτα .Κάθε μέρα...

⭐ Θα είναι χαρούμενο απλά και μόνο επειδή υπάρχετε κοντά του , έτσι ακριβώς όπως είστε και όπως είναι γνωστό η χαρά είναι μεταδοτικό συναίσθημα

ΓΙΑ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ 💓

 

1. Κόψτε το κάπνισμα και αποφύγετε την έκθεση σας στον καπνό

2. Να ασκείστε τακτικά.Ακολουθήστε κάποια καθημερινή αεροβική δραστηριότητα όπως περπάτημα και περιορίστε στο ελάχιστο την κατανάλωση του αλκοόλ 

3. Ελαχιστοποιήστε το άγχος, την επιθετικότητα και το θυμό γιατί αυτά τα συναισθήματα δεν μπορουν να σας λύσουν τα προβλήματα ενώ εσείς μπορείτε αν τα αντιμετωπίσετε άμεσα και ρεαλιστικά

4. Αντιμετωπίστε τις προκλήσεις που έχετε μπροστά σας σήμερα και μην αναλώνεστε σε προβλήματα του παρελθόντος ,του μακρινού μέλλοντος ή σε αυτά που δεν μπορείτε να ελέγξετε 

5. Να είστε δημιουργικοί! Χρησιμοποιήστε τα ταλέντα και τις ικανότητες σας με τρόπο ευχάριστο για εσάς και θετικό για τους άλλους

6. Μη παραβλέπετε τις απλές ,καθημερινές στιγμές ,γιατί μπορεί σε αυτές να κρύβεται η ευτυχία

7.Βάλτε το λιθαράκι σας για να κάνετε τον κόσμο καλύτερο για όλους. Μπορείτε στον ελεύθερο χρόνο σας να βοηθήσετε εθελοντικά παιδιά, μεγαλύτερους ή ηλικιωμένους που έχουν ανάγκη Οσο περισσότερο δίνεστε στους άλλους,τόσο πιό ανάλαφρη και χαρούμενη θα είναι η ❤️ σας

Τα νησιά Γκαλαπάγκος οφείλουν τη φήμη τους στο Δαρβίνο ή ο Δαρβίνος οφείλει τη δική του σε αυτά?

 

     

Ένας παράδεισος για τους φυσιοδίφες.ένα  εργαστήρι της φύσης για τους εξερευνητές και ένα καταφύγιο άγριας ζωής από το 1959 για τα σπάνια ζωικά είδη που ζούν εκεί

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι τα νησιά Γκαλαπάγκος οφείλουν τη φήμη τους στο Δαρβίνο.Λάθος. Η αλήθεια είναι ότι αν σήμερα μιλάμε για Δαρβίνο κα δαρβινισμό το χρωστάμε στα νησιά Γκαλαπάγκος,σε αυτές τις μικρές ηφαιστειογενείς στεριές που στην επιφάνεια τους φιλοξενείται ένα από τα πιο συναρπαστικά οικοσυστήματα του πλανήτη

14 μεγάλα νησιά, 6 μικρότερα και δεκάδες βραχονησίδες αναδύθηκαν από τη θάλασσα εξαιτίας της ηφαιστειογενούς δραστηριότητας που ξεκίνησε στη περιοχή του Ειρηνικού πριν από 4.500.000 χρόνια

Το αρχιπέλαγος που απέχει περίπου 1000 χιλιόμετρα από τη χώρα του Ισημερινού επισκέφθηκε το 1835 ο Δαρβίνος και εκεί εμπνεύστηκε τη θεωρία της Καταγωγής και της εξέλιξης των Ειδών με φυσική επιλογή (1859) που αποτελεί τη βάση της επιστήμης και της βιολογίας μέχρι σήμερα

ΚΑΡΚΙΝΙΚΕΣ ΛΕΞΕΙΣ ΚΑΙ ΦΡΑΣΕΙΣ

Καρκινικές λέγονται οι λέξεις ή φράσεις που διαβάζονται και προς τις δύο κατευθύνσεις ,δηλαδή από τα αριστερά προς τα δεξιά και από τα δεξιά προς τα αριστερά. Εχουν πάρει το όνομα τους από τον κάβουρα (καρκίνος στα αρχαία ελληνικά) εξαιτίας του "ανάποδου" τρόπου που κινείται ο οποίος για να προχωρήσει μπροστά  πηγαίνει  δεξιά και αριστερά Ετσι και εμείς οφείλουμε να ακολουθήσουμε τις κινήσεις του για να μπορέσουμε να διαβάσουμε τέτοιες λέξεις ή φράσεις  

•    Σάββας
•    Σέρρες
•    Σ'όλα καλός
•    Σοφός να πώ πάνσοφος

Ο ΚΑΦΕΣ ΦΡΑΠΕ

Για τον μόνο καφέ που μπορούμε να ισχυριστούμε ότι είναι ελληνικής επινόησης είναι ο " φραπέ" που στα γαλλικά σημαίνει "χτυπητός".Η δημιουργία του ,όπως λέγεται ,ήταν τυχαία .Κατά τη διάρκεια  της Διεθνούς Εκθεσης στη Θεσσαλονίκη το 1957,ο αντιπρόσωπος της Ελβετικής εταιρείας  Nestle στην Ελλάδα παρουσίαζε ένα νέο προϊόν για παιδιά,ένα σοκολατούχο ρόφημα που παρασκευαζόταν στιγμιαία αναμιγνύοντας το κρύο γάλα και χτυπώντας το με σέικερ .Ενας υπάλληλος του αντιπροσώπου συνήθιζε να πίνει ζεστό Nescafe που ήταν στιγμιαίος καφές και παρασκευαζόταν απο τη Nestle .Σε ένα διάλειμμα που έκανε κατά τη διάρκεια  της έκθεσης θέλησε να πιεί καφέ αλλά επειδή δεν έβρισκε ζεστό νερό σκέφτηκε να χρησιμοποιήσει το σέικερ για να φτιάξει τον καφέ του με κρύο νερό.Εβαλε καφέ , ζάχαρη και νερό τα κούνησε και δημιούργησε τον πρώτο καφέ Φραπέ  της ιστορίας, για τον οποίο δήλωνε 20 χρόνια μετά ότι δεν μπορούσε να συνειδητοποιήσει ότι μία τυχαία δοκιμή τον οδήγησε στην εφεύρεση του διασημότερου ροφήματος στην Ελλάδα

à la tartare ....

 Η λέξη   tartare , όπως τη βρίσκουμε στη sauce  tartare η στις γαλλικές συνταγές που τελειώνουν με....à la tartare όπως το bœuf à la tartare που είναι άψητο μπιφτέκι με διάφορα μπαχαρικά αναφέρεται στους Τάταρους που ήταν οι ορδές Περσών υπό την ηγεσία του Τζένγκις Χαν τους οποίους οι Ευρωπαίοι θεωρούσαν βάρβαρους και άγριους στους τρόπους τους επειδή φόραγαν προβιές ζώων και έτρωγαν το κρέας άψητο. Ετσι πολλά φαγητά με έντονη γεύση ή" άγρια εμφάνιση" με πολλά μπαχαρικά όπως και το άψητο κρέας ,οι Γάλλοι τα θεώρησαν βάρβαρα και στην ονομασία τους πρόσθεσαν το" à la tartare..."

Ο ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΟΛΙΤΗΣ

Η Περιβαλλοντική εκπαίδευση είναι η διαδικασία η οποία θα βοηθήσει τους πολίτες να αποκτήσουν γνώση του περιβάλλοντος και να γίνουν ικανοί και αποφασισμένοι να εργαστούν ,ατομικά και συλλογικά για την επίτευξη και τη διατήρηση μίας δυναμικής ισορροπίας μεταξύ της ποιότητας της ζωής και της προστασίας του περιβάλλοντος.Ο  κεντρικός σκοπός της είναι η διάπλαση περιβαλλοντικά υπεύθυνου  πολίτη και ως τέτοιο χαρακτηρίζεται το άτομο το οποίο 

• Είναι ευαισθητοποιημένο στα περιβαλλοντικά ζητήματα όπως:περιπτώσεις τοπικής ρύπανσης ,διαχείρισης φυσικών πόρων ,διαχείρισης χώρου,ερημοποίηση,αποδάσωση ,φαινόμενο θερμοκηπίου και πολλά άλλα
  
• Ενδιαφέρεται για το περιβάλλον και επιθυμεί να συμμετάσχει ενεργά στη βελτίωση και την προστασία του

• Εχει αναπτύξει τις απαραίτητες ικανότητες  για την επίλυση αυτών των προβλημάτων και δρά αποφασιστικά σε όλα τα επίπεδα για αυτό το σκοπό- 

H ΓΕΝΙΑ ΤΩΝ ΜΠΙΤ

 

Από την εποχή του πυρετού του χρυσού, το Σαν Φρανσίσκο ήταν μία ανέμελη πόλη. Καλλιτέχνες,μουσικοί και συγγραφείς το ύμνησαν συχνά στα έργα τους,όμως η προσοχή του έθνους δεν στράφηκε πάνω στη πόλη πριν τα μέσα της δεκαετίας του 1950 όταν το Σαν Φρανσίσκο απέκτησε τη δική του  καλλιτεχνική σκηνή.

 Οταν ο Τζάκ Κέρουακ και ο Αλεν Γκίνσμπεργκ  πρωτοετείς στο Columbia University δραπέτευσαν από την αδιαφορία της Νέας Υόρκης και ένωσαν τις δυνάμεις τους με το San Francisco Renaissance- ένα κίνημα ποιητών που ξεκίνησε από τον ποιητή και λογοτεχνικό κριτικό Κένεθ Ρέξροθ -η γενιά των μπιτ απέκτησε τη δική της φωνή.

Ακολουθούσε δικό της ύφος γραφής -σύντομο, κοφτό και ζωντανό.Βίβλος ήταν το "Στο δρόμο"  (1957) του Κέρουακ και οργισμένος εθνικός της ύμνος ήταν " Το ουρλιαχτό"(1958) του Γκίνσμπεργκ. Οντας συγγραφέας και ο ίδιος , ο Λόρενς Φερλινγκέτι  έγινε ο προστάτης και εκδότης των μπιτ και σήμερα η εποχή τους ζεί στο City Lights Bookstore  του North Beach.

Οι μπιτ συχνά μιλούσαν για μιά ζωή μακριά από τις δεσμεύσεις  των κοινωνικών συμβάσεων,μία ζωή εμπνευσμένη από την αυθόρμητη δημιουργικότητα και όχι την απληστία και τη φιλοδοξία

Στον Κέρουακ αποδίδεται συνήθως η δημιουργία του όρου" Γενιά των Μπιτ" τον οποίο έπλασε ακούγοντας τον ποιητή Χέρμπερ Χάνκε να λέει"man i am  beat "( φίλε μου είμαι ξεθεωμένος)

ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΗΣ ΑΝΑΤΡΟΦΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

                                                                    

Το μυστικό μιάς επιτυχημένης ανατροφής ο τρόπος δηλαδή με τον οποίο οι γονείς αντιμετωπίζουν και στηρίζουν τα παιδιά τους δεν βρίσκεται σε εξεζητημένες θεωρίες ,πολύπλοκους οικογενειακούς κανόνες ή σύνθετους και ασαφείς κώδικες συμπεριφοράς αλλά στα βαθύτατα συναισθήματα αγάπης και στοργής για το παιδί και εκφράζεται με την ενσυναίσθηση και την κατανόηση.

Η σωστή διαπαιδαγώγηση ξεκινά  από την καρδιά και συνεχίζεται κάθε στιγμή με την ενασχόληση του γονέα με το παιδί όταν αυτό είναι χαρούμενο ,κουρασμένο ,λυπημένο ή θυμωμένο γιατί η ουσία της διαπαιδαγώγησης είναι να βρισκόμαστε εκεί δίπλα του με τον ιδιαίτερο τρόπο που κάθε γονέας διαθέτει,όταν η παρουσία μας έχει περισσότερη σημασία από οτιδήποτε άλλο

Εκπαιδεύοντας το σκύλο μας-----Μία εκπαίδευση διπλής κατεύθυνσης

 

Το μυστικό για να καλλιεργήσουμε μία επιτυχημένη σχέση με το σκυλί μας  είναι η διάνοιξη διαύλων επικοινωνίας διδάσκοντας του τη γλώσσα που μιλάμε εμείς σαν μία δεύτερη γλώσσα του. 

Η διαδικασία αυτής της εκπαίδευσης περιλαμβάνει την εκμάθηση στο σκυλί λέξεων που αναφέρονται στη συμπεριφορά και τις δραστηριότητες μας.Από τη στιγμή που το σκυλί καταλαβαίνει τη γλώσσα μας έχουμε αποκτήσει άμεση πρόσβαση στον εγκέφαλο του πράγμα που θα καταστήσει πιό εύκολη την τροποποίηση της συμπεριφοράς και του ταμπεραμέντου του.

Από την άλλη και εμείς θα μπορούσαμε να διδαχθούμε μερικά πράγματα από τον τρόπο της ζωής του όπως το να μην παίρνουμε τα πάντα ως δεδομένα ,να αξιολογούμε σχολαστικά ότι έχουμε ,να σκεπτόμαστε τι θα μπορούσαμε να νιώσουμε αν αγγίζαμε ,τι θα μπορούσαμε να δούμε αν κοιτάζαμε προσεκτικά και τι θα μπορούσαμε αν ακούσουμε αν ακούγαμε σωστά