Αυτά και Εκείνα...Μonopoly

Ο Τσάρλς Ντάροου εργαζόταν ως πωλητής όταν έγινε το κράχ του 1929 στην Αμερική  και έχασε την δουλειά του.Μία μέρα μη έχοντας τι άλλο να κάνει άρχισε να σχεδιάζει ένα παιχνίδι στο μουσαμά πάνω στο τραπέζι της κουζίνας του σπιτιού του.Η ιδέα του ήρθε όταν αναπόλησε ένα ταξίδι που είχε κάνει στο Ατλάντικ Σίτυ πρίν χάσει τη δουλειά του. Εχοντας στο μυαλό του τη πόλη και τα ονόματα των δρόμων άρχισε να σχεδιάζει τετράγωνα συνοικιών και αποφάσισε  ότι θα επέτρεπε στους παίκτες του παιχνιδιού να αγοράσουν και να έχουν στην κατοχή τους αυτούς τους δρόμους μαζί τα κτίσματα τους.Κάπως έτσι κατέληξε στο παιχνίδι που όλοι ξέρουμε σαν Monopoly και το οποίο έχει πουλήσει 200 εκατομμύρια τεμάχια σε περισσότερες απο 80 χώρες και έχει μεταφραστεί σε 29 γλώσσες ως σήμερα.

Αυτά και Εκείνα....Αερόστατα

Τον Νοέμβριο του 1783 οι αδελφοί Ζακ και Ζόζεφ Μονγκολφιέ, γιοί ενός εύπορου χαρτοποιού βρέθηκαν για πρώτη φορά στον αέρα επιβαίνοντας σε αερόστατο θερμού αέρα, δεμένο με σκοινιά.Τα 2 αδέλφια ανακάλυψαν πως θα μπορούσαν να πετάξουν μία μέρα που έκαιγαν σκουπίδια, όταν πρόσεξαν οτι τα χαρτιά ανυψώνονταν μέχρι το ταβάνι καθώς καίγονταν.Βλέποντας αυτό το θέαμα σκέφτηκαν να φτιάξουν ένα όχημα αρκετά ελαφρύ,το οποίο με τη βοήθεια της φωτιάς θα μπορούσε να σηκωθεί στον αέρα.Στις 5 Ιουνίου 1783  πράγματι μετά από πολλά πειράματα οι αδελφοί Μονγκολφιέ έφτιαξαν ένα τεράστιο μπαλόνι απο ύφασμα και με χάρτινη επένδυση το οποίο προσπάθησαν να απογειώσουν σε μια πλατεία.Η φωτιά που άναψαν κάτω από το μπαλόνι δημιούργησε τόσο ισχυρή ανυψωτική δύναμη που χρειάστηκαν 8 άνθρωποι να το συγκρατήσουν στο έδαφος.Όταν τελικά το άφησαν αυτό ανέβηκε περίπου σε ύψος 1500 μέτρων και μέσα σε 10 λεπτά κάλυψε απόσταση 2 χιλιομέτρων. Η πτήση εντυπωσίασε τους παρευρισκόμενους και έτσι 3 μήνες αργότερα η πτήση επαναλήφθηκε στο Παρίσι αυτή τη φορά και μπροστά στο βασιλιά Λουδοβίκο ΙΣΤ.

Live-Life...Τα ψυχικά οφέλη της γυμναστικής

Αν και όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση  είναι ωφέλιμη  στο σώμα μας ,καλό είναι να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας  και τα ψυχικά οφέλη που αποκομίζουμε βάζοντας την κίνηση και την φυσική δραστηριότητα στη ζωή μας .Ετσι , όταν γυμναζόμαστε αποκαθιστούμε κατά κάποιο τρόπο και την ψυχική ισορροπία μας. Η άσκηση, όταν είναι έντονη και δυναμική, μας βοηθά να εκτονωθούμε απο το στρες της ημέρας, αλλά και μία ήρεμη βόλτα ή μερικές ασκήσεις στρέτσινγκ μας βοηθούν να επαναφέρουμε την ηρεμία στο σώμα και τη διάθεση μας.Εκτός απο την διάθεση  όμως, τονώνουμε και βελτιώνουμε και την λειτουργία του εγκεφάλου, αφού η άσκηση βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και τα όργανα του σώματος,συμπεριλαμβανομένου και του εγκεφάλου.Τέλος γινόμαστε ευτυχισμένοι, αφού η άσκηση συντελεί στην έκκριση των ενδορφινών που είναι γνωστές και ως οι ορμόνες της ευχαρίστησης.

Live-Life....Πασιφλόρα

Η Πασιφλόρα είναι ένα όμορφο αναρριχητικό φυτό που καλλιεργείται ως καλλωπιστικό και στην Ελλάδα.Είναι γνωστό με το όνομα ΄΄ρολόι'', επειδή οι στήμονες των εντυπωσιακών του λουλουδιών θυμίζουν δείκτες ρολογιού.Κατά την αρχαιότητα η Πασιφλόρα ήταν γνωστή για τους πορτοκαλόχρωμους καρπούςτης, οι οποίοι καταναλώνονταν ευρύτατα εξαιτίας των καταπραυντικών τους ιδιοτήτων .Σήμερα η Πασιφλόρα θεωρείται ένα απο τα πιο αποτελεσματικά βότανα για την καταπολέμηση του άγχους και της έντασης  ,αφού ένα φλιτζάνι τσάι με Πασιφλόρα την ημέρα χαλαρώνει και τονώνει.

Live-Life....Αποξηραμένος Ανανάς

Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν ένα ιδιαίτερα υγιεινό σνάκ καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες .Η διαδικασία για να τα φτιάξουμε μόνοι στο σπίτι είναι απλή, αν και χρονοβόρα.Αξίζει όμως τον κόπο, γιατί τα σπιτικά αποξηραμένα φρούτα είναι φτιαγμένα με τον πιο αγνό τρόπο.

                                                                      ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Αρχικά καθαρίζετε τον ανανά αφαιρώντας τον εξωτερικό του φλοιό και τον κόβετε σε ροδέλες,αφαιρώντας με ένα μαχαιράκι το σκληρό τους σημείο απο το κέντρο τους.Κατόπιν στρώνετε ένα ταψί με λαδόχαρτο ,βάζετε πάνω τις ροδέλες και το τοποθετείτε στο φούρνο στους 80οc. Αφήνετε τις ροδέλες να σιγοψηθούν περίπου 7-8 ώρες, και αφού αποξηρανθούν εντελώς τις βγάζετε τις αφήνετε να κρυώσουν και τις βάζετε σε γυάλινα βάζα που κλείνουν αεροστεγώς

Live-Life....Μεσογειακή και Ασιατική διατροφή

Είναι γνωστό οτι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη μακροζωία, κλειδί της οποίας θεωρείται η Μεσογειακή διατροφή που έχει να κάνει με τη δίαιτα που ακολουθούν οι κάτοικοι σε όλες τις χώρες της Μεσογείου. Ειδικοί όμως τονίζουν οτι και η παραδοσιακή Ασιατική διατροφή συγκαταλέγεται σε αυτές που προάγουν την μακροβιότητα, η οποία παρουσιάζει πολλά κοινά, αλλά και αρκετές διαφορές σε σχέση με την Μεσογειακή.Οι Ιάπωνες καταναλώνουν πολλά ψάρια και προσλαμβάνουν χαμηλή ποσότητα λιπιδίων, αντίθετα με εμάς που τρώμε πολύ ελαιόλαδο.Επιπλέον δεν πρέπει να ξεχνάμε τα δημητριακά ,τα λαχανικά και τα φρούτα που αποτελούν κύριο συστατικό της διατροφής τους.

Live-Life....Ρόδι το τυχερό

Λέγεται ότι το Ρόδι γεννήθηκε στη περιοχή ανάμεσα στο Ιράν και τη Βόρεια Ινδία.Αργότερα καλλιεργήθηκε και στη Μεσόγειο όπου μεταφέρθηκε απο Φοίνικες και Αραβες εμπόρους.Το Ρόδι ήταν γνωστό στην Αρχαία Ελλάδα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και υπάρχουν πάρα πολλές  αναφορές για αυτό στην Μυθολογία.Εκτός απο γλυκό το ρόδι είναι και σύμμαχος της υγείας μας αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνεςC,A,E σίδηρο, κάλιο καθώς και αντιοξειδωτικές ουσίες.Στις μέρες μας συνηθίζεται να το σπάνε οι νεόνυμφοι πριν  μπούν στο νέο τους σπιτικό συμβολίζοντας την καλοτυχία και την ευτυχία καθώς  επίσης και οι νοικοκυρές στην αρχή της χρονιάς για να τους φέρει γούρι