Αυτά και Εκείνα....Ροντέν

Ο Ογκίστ Ροντέν θεωρείται ο πατέρας της μοντέρνας γλυπτικής.Ηταν Γάλλος  καλλιτέχνης αυτοδίδακτος που σε όλη του τη ζωή απέρριπτε ολοκληρωτικά τις ακαδημαικές συμβάσεις.Ηταν ήδη 38 ετών όταν το 1878 εκτέθηκε το πρώτο σημαντικό του έργο ΄΄Η εποχή του χαλκού'' που προκάλεσε πολύ αντιφατικά σχόλια,όπως και σχεδόν όλα τα έργα του αργότερα  απο τους ΄΄Αστούς του Καλαί'' το 1895, '' Ο Σκεπτόμενος΄΄ το 1902 έως το άγαλμα του Βίκτωρα Ουγκό το 1909.Παρ' ολα αυτά σε ηλικία 45 ετών ήταν ένας καλλιτέχης διεθνούς φήμης εξαιτίας του ρεαλισμού της δύναμης και του συναισθήματος που τα έργα του απέπνεαν.    

Live-Life....Ζumba

Δεν είναι ακριβώς γυμναστική, δεν είναι ακριβώς χορός αλλά κάτι ανάμεσα στα δύο ,κάτι που καταφέρνει να σε γυμνάσει χωρίς καν να το καταλάβεις αφού η διασκέδαση έχει τον πρώτο λόγο. Η Zumba βασίζεται στα χορευτικά βήματα των λατινοαμερικάνικων κυρίως χωρών, που χαρίζουν ευκινησία και χάρη χωρίς να επιβαρύνουν κανένα σημείο του σώματος.Πατέρας της Ζumba θεωρείται ο Κολομβιανός γυμναστής Alberto Perez που στα μέσα της δεκαετίας του'90 δημιούργησε τυχαία τη Zumba. Σύμφωνα με την ιστορία πηγαίνοντας μια μέρα για μάθημα ο Perez συνειδητοποίησε πως είχε ξεχάσει τα cd του με την κλασική μουσική για το αερόμπικ και επειδή δεν προλάβαινε να πάει να τα πάρει αποφάσισε να κάνει το μάθημα χρησιμοποιώντας cd με μουσική λάτιν. Το αποτέλεσμα ήταν όπως φαίνεται συγκλονιστικό αφού έφτασε να διδάσκεται σήμερα σε όλο τον κόσμο

Αυτά και Εκείνα....Καμπούκι

To Καμπούκι είναι το δημοφιλέστερο είδος γιαπωνέζικου θεάτρου ,εξέλιξη  του αρχαιότερου Νο με μεγαλύτερη σκηνική δράση και λαικότερη έκφραση. Αρχικά παιζόταν στην ύπαιθρο με φως της ημέρας ,σήμερα όμως παίζεται σε πλατιά δίχως μεγάλο βάθος σκηνή εφοδιασμένη με περιστροφικό πάτωμα, καταπακτές και μικρότερα πατάρια που υποδηλώνουν σπίτια, κάστρα και παλάτια. Επίσης χρησιμοποιούνται κουρτίνες με συμβολικά χρώματα( ουρανός-δάσος) όπως συμβολικά είναι και τα χρώματα των κουστουμιών.Βασικό στοιχείο είναι η βεντάλια που υποδηλώνει την προέκταση του χεριού , ενώ αντίθετα με το Νο δεν χρησιμοποιεί μάσκες. 

Live-Life....Ενυδατική μάσκα προσώπου

Ανακατέψτε καλά το χυμό μισού λεμονιού, 2 κουταλιές θυμαρίσιο μέλι και 1 αβοκάντο πολτοποιημένο στο μπλέντερ.Στη συνέχεια απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και αφήστε το  20 λεπτά.Κατόπιν ξεπλύνετε με ζεστό νερό και περάστε το πρόσωπο σας με ενα βαμβάκι εμποτισμένο με ανθόνερο.Το θυμαρίσιο μέλι ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος και βελτιώνει την ελαστικότητα του ενώ το αβοκάντο ,πλούσιο σε βιταμίνες Α,Β,C και Ε ενυδατώνει και αναδομεί την επιδερμίδα 

Αυτά και Εκείνα....Καμπάλα

Η Καμπάλα είναι ένα πολύπλοκο σύστημα του μυστικιστικού Ιουδαισμού.Η λέξη προέρχεται απο τα Εβραικά και σημαίνει παράδοση ή ακόμη και προφορική διάδοση. Το γνωστότερο σύμβολο της είναι το δέντρο  της Ζωής το οποίο αποτελείται απο δέκα Σεφιρώδ (απαριθμήσεις). Το κάθε ένα αντιπροσωπεύει μια ιδιότητα του Θεού που εκδηλώνεται στον φυσικό κόσμο και όλα μαζί συμβολίζουν τις δέκα ακτίνες φωτός της κτίσης του Θεού.Η Καμπάλα όπως πολλά άλλα πνευματικά συστήματα είναι ένας  τρόπος για  να μπορέσουν οι άνθρωποι να γνωρίσουν τον Θεό και να επιτευχθεί η αρμονία μεταξύ τους, χωρίς την μεσολάβηση κάποιου ιερέα .    

Live-Life....Ροδοπέταλα στα μάτια

Για να ξεκουράσουμε και να αναζωογονήσουμε τα μάτια μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τις θαυματουργές ιδιότητες που έχουν τα ροδοπέταλα. Ετσι κόβουμε ροδοπέταλα τα βάζουμε σε ένα μπόλ και ρίχνουμε σιγά-σιγά    σταγόνες απο ροδόνερο μέχρι να μουλιάσουν αρκετά χωρίς όμως να διαλυθούν .Κατόπιν κλείνουμε τα μάτια και τοποθετούμε πάνω στα βλέφαρα τα ροδοπέταλα και μένουμε σε αυτή τη θέση για 15-20 λεπτά. Οταν τα ανοίξουμε θα τα νιώθουμε πολύ πιο ξεκούραστα 

Αυτά και Εκείνα....Παγκόσμια ημέρα της Γυναίκας